Грижа за ръцете II

Isidora Stojanović, маг. фарм., специалист10.01.2022 г.4 мин. четене

Мед, медена пита, цветен прашец, четка и флакони с масло върху светъл фон

Продължаваме разказа за това как да се грижите за ръцете си. В първата част писахме за кремовете и защитата през зимата, а сега минаваме към сапуните и към рецепти, които можете да си направите в кухнята.

Какви сапуни за ръце да избирате

Сулфатите (Sodium Lauryl Sulfate - SLS, Sodium Laureth Sulfate - SLES) спадат към силните и агресивни миещи вещества. Тези съставки могат допълнително да изсушат ръцете, ако се съдържат в течните ви сапуни, а се добавят към формулите, за да се пени сапунът.

Сапун за ръце: какво избира кожата

Вид сапун	Как действа на кожата на ръцете
Течен сапун със сулфати (SLS, SLES)	Силно и агресивно миещо вещество; добавя се, за да се пени сапунът, и може допълнително да изсуши ръцете
Твърд, естествен глицеринов сапун	Богат на растителни масла или козе мляко; допълнително подхранва кожата, а я оставя чиста и мека

От текста на статията.

Миене на ръце с твърд бял сапун и обилна пяна — Твърдият глицеринов сапун изсушава ръцете по-малко от течния със сулфати.

Домашни рецепти: маски за ръце

Маските за ръце са задължителни поне веднъж седмично през зимните месеци. Предлагаме ви две решения от кухнята, които струват малко, а правят чудеса.

Маска от мед

Използвайте чист мед, прочетохте правилно. Просто намажете ръцете си с мед и не пестете. Увийте ръцете в торбички или памучни ръкавици и оставете петнайсетина минути, след което изплакнете с топла вода и нанесете хидратиращ крем. Медът хидратира изключително добре и е богат на витамини, така че ще подхрани кожата и ще ѝ върне онова, което ѝ липсва.

Медена пита, прашец, флакони с масло и сапун върху светлосин фон — Съставките за домашни маски и пилинги се намират във всяка кухня.

Маска от морков

Морковът съдържа много витамини, хранителни вещества и каротин, който помага в борбата със свободните радикали, подмладява и подхранва кожата, така че има и лек анти-ейдж ефект.

1 морков
1 супена лъжица заквасена сметана
1 чаена лъжичка зехтин

Приготвяне и нанасяне

Настържете и разбъркайтеНастържете моркова възможно най-ситно, после добавете останалите съставки и разбъркайте.
Първо пилингПреди нанасянето на маската би било добре да си направите един хубав пилинг, за да поеме кожата възможно най-добре всички хранителни вещества.
Оставете 20 минутиНанесете сместа върху ръцете и оставете да действа 20 минути. Можете да увиете ръцете в торбички или просто да сложите памучни ръкавици.
Изплакнете и намажетеСлед 20 минути изплакнете ръцете и нанесете крем.

Пилинг за ръце

Пилингът е необходима стъпка в правилната грижа за ръцете, а обяснението е просто: с него премахваме повърхностния слой и помагаме на кожата сама да се обновява и регенерира. Това е особено важно при хора, чиято кожа на ръцете е склонна към лющене и напукване. Предлагаме ви две прости и евтини рецепти.

Пилинг със захар и зехтин

1 супена лъжица захар
1 супена лъжица зехтин

Сложете захарта и зехтина между дланите си. Когато съставките се смесят добре, масажирайте цялите ръце и пръсти с кръгови движения, за да втриете маслото и захарта. Този естествен пилинг ще почисти кожата на ръцете и ще я освободи от мъртвите клетки, а зехтинът ще я подхрани и ще ѝ придаде красив блясък. Измийте ръцете с топла вода и нанесете крем.

Флаконче с масло и пипета, клонки розмарин и камъчета върху бяла дъска — За пилинг са достатъчни захар и зехтин.

Пилинг с мед, морска сол и кокосово масло

Смесете малко мед с едра морска сол и кокосово масло. Нанесете сместа върху ръцете и втривайте няколко минути, след което изплакнете с хладка вода и намажете с някакъв лек крем. Този пилинг е изключително хранителен и подхранващ, затова се препоръчва на хора с изразено суха кожа на ръцете.

Домашните рецепти на едно място

Рецепта	Съставки	Колко трае
Маска от мед	чист мед	15 минути под торбички или памучни ръкавици
Маска от морков	1 морков, 1 супена лъжица заквасена сметана, 1 чаена лъжичка зехтин	20 минути под торбички или памучни ръкавици
Пилинг със захар	1 супена лъжица захар, 1 супена лъжица зехтин	масажира се с кръгови движения, после се изплаква с топла вода
Пилинг с мед и сол	мед, едра морска сол, кокосово масло	втрива се няколко минути, после се изплаква с хладка вода

След всяка рецепта е задължителен хидратиращ крем за ръце.

Колко често трябва да се прави маска за ръце?

Поне веднъж седмично през зимните месеци.

Защо е нужен пилинг за ръцете?

С него премахваме повърхностния слой и помагаме на кожата сама да се обновява и регенерира. Това е особено важно при хора, чиято кожа на ръцете е склонна към лющене и напукване.

Кой сапун е по-добър за сухи ръце?

Твърдите, естествени глицеринови сапуни, богати на растителни масла или козе мляко, защото подхранват кожата и я оставят чиста и мека.