Грижа за ръцете I
Isidora Stojanović, маг. фарм., специалист4 мин. четене
Зимата идва. Студеното и ветровито време е голям враг на кожата ни, особено на частите от тялото, които са по-изложени на ниски температури, като дланите и ръцете. През зимните месеци ръцете много лесно стават изсушени, напукани и болезнени.
Тъй като е сезонът на вирусите, всекидневно използваме и средства за дезинфекция, които допълнително допринасят кожата на ръцете да се изсушава. Заради всичко това ръцете ни се нуждаят от ежедневна грижа с различни подхранващи кремове, но и от допълнителна грижа под формата на маски, обвивки и пилинги за ръце.
Дезинфектанти: как да изберете най-подходящия
За дезинфекция на ръцете най-често използваме течности във флакони с пулверизатор или гелове. Тези формули са на основата на алкохол или асепсол и затова имат склонност да изсушават ръцете. Това е особено изразено, ако навън е студено и ветровито, а ние не полагаме грижа за ръцете след дезинфекцията.
Направете сами своя дезинфекциращ гел
- алкохол, минимум 60% и максимум 70%
- гел алое вера
- масло от чаено дърво, лавандула или розмарин, което ухание харесвате най-много
Приготвяне
- Смесете основатаСмесете алкохола и гела алое вера в съотношение 3:1.
- Добавете ароматДобавете към сместа няколко капки етерично масло, за да ѝ придадете приятно ухание, и това е. Домашният подхранващ гел за дезинфекция е готов.
Какви кремове за ръце да избирате
Когато намажете или напръскате ръцете си със средство за дезинфекция, кремът за ръце е задължителен. Когато измиете ръцете си, кремът отново е задължителен. Той е крайно необходим през зимните месеци, независимо от дезинфекцията и миенето, защото ръцете са склонни към напукване и лющене под въздействието на ниските температури и вятъра.
Какво трябва да съдържа един добър крем за ръце
| Съставка | Защо я избирате |
|---|---|
| Глицерин | Хидратира кожата |
| Урея | Хидратираща съставка, която се препоръчва при суха кожа; има и ефект на лек пилинг, затова премахва мъртвите клетки, когато ръцете се лющят |
| Растителни масла: зехтин, масло от невен, жожоба, бадемово, арганово | Подхранват сухите ръце |
| Масло от ший, какаово масло, масло от коноп | Естествени подхранващи съставки |
| Хиалурон, колаген, масло от нар, масло от роза | Анти-ейдж съставки, желателни са, защото ръцете остаряват много бързо |
| SPF фактор | Защита от слънчевите лъчи, които въздействат на ръцете почти 365 дни в годината |
Съставки, посочени в текста на тази статия.
Какво не трябва да съдържа
| Как се нарича на етикета | Защо я избягвате |
|---|---|
| Петролни деривати: вазелин, минерално масло, петрол, petrolatum, petroleum | Имат оклузивен ефект, не се отмиват от кожата и не я подхранват, а създават фалшиво усещане за хидратация |
| Парафин: течен парафин, парафиново масло, парафинов восък, mineral oil, liquid paraffin, liquid petrolatum, paraffin oil | В дългосрочен план тези съставки ще изсушат ръцете ви още повече |
| Парабени, формалдехиди и други химикали | Могат да влияят неблагоприятно върху здравето на целия организъм |
Наименованията са дадени така, както най-често ги виждате на етикета на продукта.
Кога да носите ръкавици?
Когато температурата навън е около 0 градуса и по-ниска, защото така предпазвате ръцете от вредното въздействие на вятъра и студа.
Крем след всяка дезинфекция ли се слага?
Да. Когато намажете или напръскате ръцете си със средство за дезинфекция, както и когато ги измиете, кремът за ръце е задължителен.
Какво е съотношението на съставките в домашния дезинфекциращ гел?
Алкохолът и гелът алое вера се смесват в съотношение 3:1, с няколко капки етерично масло за аромат.
Услуги от статията
